کتاب یوگا سوتره های پتنجلی
در کتاب یوگا سوتره های پتنجلی شما با آموزه های پتنجلی پدر یوگای هستی آشنا می شوید و می آموزید که چطور به کمک این آموزه ها سره را از ناس...
نوشته‌ها توسط ناهید عالم زاده
شخصیت جنانایوگی در یوگا
جنانایوگی یکی از جایگاه ها و شخصیت های مهمی است که یک مربی یوگا می تواند به آن دست یابد. در این مطلب قصد داریم ویژگی های فردی که در چنی...
معنای عدد تکراری (ساعت آینه) 11:11 در علم اعداد
به یکی دیگر از قسمت های معنای اعداد تکراری در علم اعداد رسیدیم. در این قسمت به سراغ عدد تکراری 11:11 یا ساعت آینه 11:11 رفته ایم و پیام...
آموزش پرانایاما: راهکارهای نهایی در تمرینات یوگا و پرانایاما «بخش دوم»
به آخرین قسمت از آموزش پرانایاما رسیدیم. در این قسمت به سراغ بخش دوم و پایانی راهکارهای نهایی در تمرینات یوگا و پرانایاما رفته ایم و ای...
کتاب حیات و انرژی
کتاب حیات و انرژی با هدف ارائه توضیحاتی در مورد زندگی انسان به زبانی علمی و ساده نگارش شده تا بشر را با واقعیت وجودی خود به گونه ای قاب...
آموزش بیدار کردن کندالینی با هاتایوگا
یکی از راه های بیدار کردن کندالینی، استفاده از تکنیک های هاتایوگا می باشد. در همین راستا در این مطلب قصد داریم به شما آموزش بیدار کردن ...