آموزش بیدار کردن کندالینی با هاتایوگا
یکی از راه های بیدار کردن کندالینی، استفاده از تکنیک های هاتایوگا می باشد. در همین راستا در این مطلب قصد داریم به شما آموزش بیدار کردن ...
روانشناسی و متافیزیک
آموزش پرانایاما: راهکارهای نهایی در تمرینات یوگا و پرانایاما «بخش اول»
به قسمت های پایانی آموزش پرانایاما رسیدیم. در این قسمت ها قصد داریم راهکارهای نهایی برای تمرینات یوگا و پرانایاما را برای شما شرح دهیم ...
کندالینی چیست؟
در این پست قصد داریم به مفهوم کوندالینی در یوگا بپردازیم و به سوال کندالینی چیست؟ پاسخ جامع و کاملی بدهیم. برای آشنایی با این مفهوم در ...
آموزش پرانایاما: انرژی درمانی با استفاده از پرانایاما – قسمت هفدهم
در قسمت هفدهم آموزش پرانایاما به آموزش انرژی درمانی با استفاده از پرانایاما پرداخته ایم و فنون و تمریناتی که باعث درمان بیماری ها به کم...
معرفی کارما یوگا: خدمت بدون چشم داشت
کارما یوگا یکی از مفاهیم اساسی در مدیتیشن و نتیجه گرفتن از آن است که در تعریف خلاصه به مفهوم خدمت بدون چشم داشت می باشد. اما این مفهوم ...
آموزش پرانایاما: تمرینات اصلی پرانایاما – قسمت شانزدهم
به قسمت شانزدهم آموزش پرانایاما رسیدیم. در این قسمت می خواهیم در مورد تمرینات اصلی پرانایاما صحبت کنیم و طریقه انجام این تمرینات را به ...