آموزش پرانایاما: معرفی آسانا (نشست های مناسب برای تمرینات پرانایاما) – قسمت دوازدهم
در قسمت دوازدهم آموزش پرانایاما در مورد آسانا (نشست های مناسب برای تمرینات پرانایاما) صحبت می کنیم و 4 نشست را برای شما معرفی می ک...
آرشیو برچسب: آموزش تمرینات پرانایاما
آموزش تمرینات پرانایاما
در صفحه آموزش تمرینات پرانایاما آموزش ها و مطالب مرتبط با پرانایاما برای یادگیری تمرینات آن و کنترل پرانا منتشر می شود.
آموزش پرانایاما: 5 اصل ضروری در تمرینات پرانایاما – قسمت یازدهم
برای موفقیت در تمرینات پرانایاما نیاز به رعایت 5 اصل ضروری وجود دارد. در این قسمت از آموزش پرانایاما قصد داریم این 5 اصل ضروری در تمرین...
آموزش پرانایاما: معرفی 4 مرحله تمرینات پرانایاما – قسمت هشتم
در قسمت هشتم آموزش پرانایاما می خواهیم در مورد 4 مرحله تمرینات پارانایاما صحبت کنیم و شما را با این چهار مرحله آشنا نماییم. برای اینکه ...