آموزش پرانایاما: شات چاکراها و نادی ها – قسمت پنجم
در قسمت پنجم آموزش پرانایاما به معرفی شات چاکراها و نادی ها پرداخته ایم که دو جزء اصلی و تاثیرگذار برای پرانایاما هستند. برای آشنایی با...
روانشناسی و متافیزیک
متولدین هر ماه چه خصوصیاتی دارند؟
در این پست می خواهیم به خصوصیات افراد براساس ماه تولدشان پی ببریم و اینگونه شناخت بهتری با شخضیت خود و اطرافیانمان داشته باشیم.
فروردین...
آموزش پرانایاما: ساختار بدن پرانیک – قسمت چهارم
بدن پرانیک از ساختار ویژه ای برخوردار است که پیش از انجام تمرینات پرانایاما باید این ساختار را بشناسیم. به همین دلیل در قسمت چهارم آموز...
آموزش پرانایاما: فیزیولوژی تنفس – قسمت سوم
از آنجایی که پرانایاما با تنفس ما مرتبط است، در قسمت سوم آموزش پرانایاما قصد داریم به تشریح فیزیولوژی تنفس برای شما بپردازیم تا بهتر بت...
پرانا چیست؟ و چه مفاهیمی دارد؟ آموزش پرانایاما – قسمت دوم
در دومین قسمت از آموزش پرانایاما قصد داریم به سوال پرانا چیست؟ پاسخ دهیم و مفاهیم و ماهیت پرانا را بررسی کنیم. دانستن این ماهیت مقدمات ...
آموزش پرانایاما: آشنایی با یوگا و شاخه های راجایوگا و هاتایوگا – قسمت اول
با اولین قسمت از آموزش پرانایاما در خدمت شما هستیم. در این قسمت ابتدا به سراغ آشنایی با یوگا و زیرشاخه های راجایوگا و هاتایوگا می رویم ...